Куркума для суставов: полезные свойства, рецепты, противопоказания

Содержание
  1. Краткое описание пряного продукта
  2. Медицинские перспективы пряности
  3. Лечебные свойства куркумы
  4. При каких болезнях суставов показана куркума
  5. Видео о пользе куркумы для суставов
  6. Противопоказания
  7. Обзор самых популярных рецептур
  8. Золотая паста
  9. Золотое молоко
  10. Пряный микс
  11. Лечебная мазь

Еще до появления полноценных медикаментозных средств было хорошо известно, насколько полезна куркума для суставов, и как правильно использовать данную пряность для лечения опорно-двигательного аппарата. Этот факт подтверждается многочисленными историческими документами, дошедшими до наших дней. Причем описание некоторых методов лечения датируется дохристианской эпохой, то есть несколькими тысячелетиями до нашей эры.

Благодаря возможностям современной науки, целебные свойства популярной специи были подтверждены, что расширило спектр ее применения в различных областях медицины. Остановимся на использовании куркумы в терапии различных заболеваний суставов, расскажем о популярных формах лечения, предложим самые эффективные народные рецептуры.куркума в деревянных ложках

Краткое описание пряного продукта

Куркума является одним из самых ярких представителей семейства Имбирных. Культура произрастает в регионах с тропическим и субтропическим климатом. На сегодняшний день основными поставщиками специи на мировой рынок являются страны Юго-Востока Азии: Индия, Китай, Филиппины. Успешно выращивается культура в Южной Америке.

Самой ценной частью растения считается корень, в котором сконцентрирована основная масса полезных для человеческого организма веществ. Состав этой восточной пряности очень сложный, в нем насчитывается несколько десятков веществ и химических соединений. Но сольную партию в этой симфонии исполняет куркумин – главный активный компонент. Именно это вещество обеспечивает все лечебные свойства куркумы для суставов, поскольку является сильнейшим антиоксидантом. Помимо этого свойства куркумин дополняет популярную приправу еще целым набором полезных действий:

  • противовоспалительным;
  • успокаивающим;
  • кровоостанавливающим;
  • ранозаживляющим;
  • болеутоляющим;
  • антисептическим.

Перечисленный комплекс действий позволяет использовать куркуму при домашнем лечении различных проблем суставов.

На Востоке куркуму до сих пор за уникальные качества называют «природным аспирином» или антибиотиком. Поэтому в восточной медицине этот растительный препарат получил столь широкое распространение.

Медицинские перспективы пряности

Как уже отмечалось, спектр использования куркумы в медицине весьма разнообразный. Некоторые растительные компоненты, например эфирные масла, входят в состав медикаментов, востребованных в официальной медицине. Известно немало способов применения специи при проведении домашнего лечения. Что касается проблем опорно-двигательной системы, то для лечения суставов одинаково часто используется, как свежий корень растения, так и порошковый концентрат. Причем на основе базового продукта можно приготовить самые разнообразные лекарственные формы:

  • настои;
  • отвары;
  • целебные чаи;
  • пасты;
  • мази;
  • растворы для компрессов и растирок проблемных зон.

Одним словом, куркуму вполне можно отнести к универсальным средствам домашнего лечения суставов. Учитывая хорошую сочетаемость приправы с другими ингредиентами, перспективы такой терапии внушают оправданный оптимизм. Например, специя составляет великолепный тандем с молочными продуктами и медом, она эффективно работает в союзе с иными пряностями и целебными травами.

Поскольку организм каждого человека индивидуален, перед началом лечения с применением народных рецептов с куркумой стоит посоветоваться с врачом. Подобная предусмотрительность сведет к минимуму вероятность осложнений, и поможет повысить эффективность терапии.

Лечебные свойства куркумы

С научной точки зрения куркума является природным источником необходимых витаминов и минеральных веществ, что полезно для здоровья суставов. Поэтому продукт можно использовать в качестве мощного профилактического средства для предупреждения проблем опорно-двигательного аппарата. Лечебные свойства пряности проявляются в следующих действиях:

  • улучшение кровоснабжения тканей;
  • снятие признаков воспаления;
  • купирование болей;
  • восстановление подвижности сустава;
  • стимуляция выработки синовиальной жидкости.ногу смазываем пастой из куркумы

Конечно, выбор варианта лечения зависит от характера самого заболевания и степени поражения органа. Именно по этой причине рекомендуется предварительно проконсультироваться со специалистом. Ведь методика лечения от артрита будет отличаться от комплекса терапии при артрозе.

Любое домашнее лечение с участием куркумы может быть лишь эффективным дополнением к основному комплексу терапии. Это самое важное правило нужно обязательно соблюдать для достижения максимального лечебного результата.

При каких болезнях суставов показана куркума

Практически все распространенные проблемы органов движения хорошо поддаются лечению с применением народных средств на основе данной специи. Причем существуют отдельные лекарственные формы, которые следует использовать на начальных этапах заболевания, но есть варианты, помогающие справиться с тяжелыми поражениями больного органа. Отдельно стоит остановиться на механизме действия пряности. Попадая в организм, основной активный компонент, то есть куркумин, демонстрирует следующие способности:

  1. Блокирует выработку цитокинов — веществ, вызванных воспалительным процессом. Это в свою очередь препятствует разрушению хрящевой ткани. Благодаря данной особенности, куркума помогает при артрите разной природы происхождения, бурсите, артрозах.
  2. Антиоксидантные свойства пряного продукта повышают защиту сустава и снижают последствия окислительного стресса, что значительно облегчает симптоматику заболевания.
  3. Снижение дегенеративных изменений в хрящевой ткани обусловлено способностью пряного растения укреплять иммунный ресурс организма, а также стимулировать естественную регенерацию. Клинические испытания показали, что люди, регулярно употребляющие куркуму в качестве пищевой добавки, редко страдают от проблем суставов.
  4. Обезболивающий эффект. Специалисты считают куркуму одной из самых безопасных альтернатив нестероидным противовоспалительным препаратам.
  5. Высокая эффективность при аутоиммунных патологиях суставов. Некоторые разновидности артритов являются следствием сбоя в работе иммунной системы. Обычно такое наблюдается, когда ткани собственного организма подвергаются атаке, поскольку воспринимаются как инородные контрагенты. Поэтому куркума помогает при ревматоидном артрите и волчанке.
  6. Снижает риск проявления наследственного фактора. Люди, у которых в семье случались случаи заболеваемости артритом, тоже рискуют приобрести такое заболевание. Но если регулярно добавлять в пищу куркуму, это послужит хорошей профилактикой.
  7. Борьба с патогенной микрофлорой. Благодаря мощным антисептическим свойствам куркумы, с помощью приправы удается справиться даже с последствиями септического и кандидозного артрита.
  8. Повышение эффективности медикаментозных средств. Поскольку куркуминобладает способностью снимать боль и воспаление, он может усиливать действие противоревматических препаратов. Особенно это показательно при лечении остеартрозов.

Видео о пользе куркумы для суставов

Противопоказания

Несмотря на внушительный список положительных свойств, пряность не всегда может быть использована с лечебной целью. Не стоит рисковать здоровьем и проводить лечение суставов куркумой в следующих ситуациях:

  • в период беременности и грудного вскармливания;
  • пациентам, у которых диагностирована желчно каменная болезнь;
  • лицам с индивидуальной непереносимостью данного продукта;
  • тем, кому предстоит в ближайшие две недели хирургическая операция;
  • больным с проблемами свертываемости крови, поскольку продукт может спровоцировать кровотечение либо, наоборот, способствовать образованию тромбов.

Также следует ограничить употребление куркумы больным, страдающим от подагры и в период обострения хронических заболеваний.

Обзор самых популярных рецептур

После основательного изучения теоретической части можно приступить к знакомству с самыми популярными рецептурами на основе куркумы. Для достижения положительного терапевтического эффекта, лечение суставов куркумой в домашних условиях необходимо проводить со строгим соблюдением указанных дозировок и кратности приема лекарств.смазываем запястный сустав золотой пастой

Золотая паста

Это, пожалуй, самый популярный рецепт. Для приготовления средства можно использовать специю в порошке либо свежие корешки. Паста подходит, как для внутреннего применения, так и для наружной обработки проблемного органа. Вся процедура состоит из нескольких элементарных действий:

  1. Сначала надо 50 гр. пряного сырья залить стаканом воды.
  2. Смесь поставить на огонь и варить до тех пор, пока масса не обретет консистенцию сметаны.
  3. Горячий состав переложить в стеклянную банку, плотно закрыть крышкой.
  4. Когда паста остынет, отправить лекарство на хранение в холодильник.
  5. При применении внутрь можно смешивать пасту с медом, молоком
  6. Начинать лечение рекомендуется с одной четверти ложки чайной, еженедельно увеличивая дозировку на точно такую же порцию. Максимально допустимая доза – ложка столовая, но при отсутствии побочных реакций.Золотую пасту лучше всего принимать после еды, причем категорически запрещается совмещать ее с приемом других лекарств.

Золотую пасту лучше всего принимать после еды, причем категорически запрещается совмещать ее с приемом других лекарств.

Золотое молоко

Способ приготовления этого целебного напитка тоже не отличается сложностью:

  1. В стакан кипящего молока нужно добавить ложку чайную пасты.
  2. Сразу же снять с огня, хорошо размешать лекарство.
  3. Перед приемом для улучшения вкуса можно добавить немного натурального меда.
  4. Лучше всего принимать такое лекарство перед сном.

Этот рецепт можно взять за основу эффективной профилактики или включить в терапию при артритах и артрозах. Курс такого лечения не должен быть менее 40 дней.

Пряный микс

Лучше всего сочетается куркума с имбирем. Можно воспользоваться двумя вариантами приготовления целебного коктейля:

  1. Вариант 1: смешать равные части куркумы, имбирного перетертого корня и меда. Принимать лекарство до еды по половине чайной ложки.
  2. Вариант 2: соединить 1 л. ч. куркумы с двойной порцией тертого имбиря и ½ л. ч. красного перца. Потом смесь развести разогретым горчичным маслом. Полученную кашицеобразную смесь рекомендуется использовать для компрессов. Время процедуры – 2-3 часа.

Лечебная мазь

Существует еще один рецепт получения лечебной мази, который не займет много времени:

Нужно взять столовую ложку «Золотой пасты», добавить к ней ложку чайную меда и пару растолченных в ступке зубчиков чеснока. В заключении добавить порошок имбиря (1 ч. л.). Полученная смесь наносится дважды в день на проблемную зону. Такое лечение должно продлиться не менее 18 дней.плошка с золотой пастой

Можно взять в качестве примера еще немало других, не менее эффективных рецептур с использованием куркумы, которые помогли людям восстановить здоровье суставов. Но и приведенной здесь информации достаточно, чтобы убедиться в пользе пряности для лечения суставов.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Adblock
detector